Csgergo7700 kérdése:
Ha minden nap 30 percet tekerek egy szobabiciklin akkor mennyi idő kell kb 5 kg fogyáshoz?
Figyelt kérdés
2014. febr. 3. 16:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza:KB 5het, de ehez kaloriabevitelt is csökkenteni kéne.
2/4 A kérdező kommentje:
nagyon köszönöm!
2014. febr. 3. 16:58
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet pár hónap is, de ez nem elég, az étkezésedet is át kell állítani.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ez kb napi 300 kalória mínuszt jelent. Nem tudjuk most mennyi kalóriát viszel be, de. 1000 kalória körülbelül 100 gramm hájnak felel meg. Tehát ha te egy nap 300 kalóriát égetsz el a biciklivel, akkor napi 30 gramm hájat számolsz fel (elvileg). Tehát ez 100 nap alatt 3000 gramm, tehát 166 nap alatt égetsz el 5 kilót.
De mint mondtuk, ha eleve több a kalóriabeviteled mint amennyit elégetsz, akkor akár hízhatsz is folyamatosan attól mert bicózol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!