Miért nem megy a fogyás?

23 éves fiatal nő vagyok, 160centivel, és jelenleg 76,5kilóval. 80 kg voltam, március 1. óta 1000kcal alatt van a napi étrendem az esetek 90%-ban, és mégis csak ez a 3,5 kg tűnt el rólam.

Csirkemellet eszem nagyrészt grillezve, 0 zsiradék nélkül, kis fűszerrel + salátát, amire 0% kcal tartalmú öntetet teszek. Kb minden nap ezt eszem.

Itthon ellipszistrénerezem is.

Nagy néha eszem mást, de a kalória ebben az időszakban sosem volt 1200-1300 felett, átlag 7-800. Éhes sem vagyok, szóval ez nekem elég.

De miért nem fogyok????

Megnézettem a pajzsmirigyemet, túlműködik, de az orvos szerint nem annyira, hogy erre az értékre gyógyszert kellene szednem.

Valami használható tipp, étrendkiegészítő, ami segíthet rajtam? Nem akarok vékony lenni, ~60kg-val megelégednék.

Ha csak ránézek a kajára, hízok típus vagyok... nagyon el vagyok már keseredve, mert semmi sem használ, mindig sírhatnékom van, ráadásul a cicim is nagy, így lóg is.. férjnél vagyok, szeretnék majd 2-3 év múlva gyereket, de addig legalább 1 nyáron szeretnék kinézni úgy életemben, hogy ki merek menni rövidnadrágban vagy szoknyában az utcára, ne adj isten el merek menni strandra, és kapok magamra fürdőruhát is...

Ha valaki járt hasonló cipőben és sikerült megoldania, az nagyon kérem, segítsen nekem!

Plasztikára sajnos nincsen pénzem, de komolyan már csak ezt a megoldást látom... ~7-8 éve ezzel küzdök, 70 alá sosem ment :(

Nagyon kérem, valaki segítsen nekem! :'(