Hogyan legyen hőemelkedésem?

Már így is eléggé beteg vagyok , már volt is hőemelkedésem, előző héz szerdától nem vagyok suliban . Még most is fáj a fejem , a torkom és nagyon taknyos vagyok (torokgyulladásom van). A szüleim mondták , hogy ha holnap még rosszul vagy elvisznek a háziorvoshoz . Az lenne a legjobb :) Meg most teljesen gyengének érzem magam . Meg ilyenkor a nagy tömegbe fájos fejjel sehova sincs kedvem elmenni . Szóval ha vki tud jó és egyszerű tippet hogy a lázmérő pl . 37.5-öt mutasson , annak előre is köszönöm .