Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan és mivel kezdjem a...

Hogyan és mivel kezdjem a mozgást?

Figyelt kérdés

Itthon ülök már több egy éve, kb. csak annyi a testmozgás amíg éppen egy héten egyszer nekem kell lemennem a boltba.

Ebből adódóan párat, és már szúr a szívem, fulladok.

Milyen gyakorlatokkal kezdhetném, ami nem túl megterhelő? 20/F


2016. jún. 17. 09:23
 1/1 anonim ***** válasza:

jógázz

20 éves férfi egy éve otthon ül??

nagyon férfi vagy :D

2016. jún. 17. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!