Mit lehet vállfájás ellen tenni?

Páromnak már hetek óta fáj a válla, kétszer volt masszőrnél, mindkétszer jobb lett utána egy darabig. Kétféle krémet is kipróbált, az egyik hűt a másik meg vérbőséget okoz.

Most volt másodjára masszőrnél egy hete, azt hitte, hogy most már elmúlnak a panaszai, de ma megint fájni kezdett neki, görcsöl és zsibbad.

Mit lehetne ez ellen tenni? Fájdalomcsillapítót nem akar bevenni, orvoshoz pedig csak jövőhéten fog eljutni.

Van erre valami házi praktika ami enyhíthetné a fájdalmát? Nagyon rossz látni,kiül az arcára is. :/

30 már elmúlt,ha ez számít.