Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Szerintetek fogynom kéne?

Szerintetek fogynom kéne?

Figyelt kérdés

163-164 cm vagyok és 51 kg. Ebből ítélve kéne valamennyit

fogynom? Ha összeteszem a lábam, akkor felül összeérnek

a combjaim, viszont a térdem felett egy kicsivel még

nem. 1 héttel ezelőtt 50 kiló voltam, éreztem én, hogy

felszedtem 1 kilót.. szerintetek?


2016. aug. 19. 09:48
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
Ennyibol ezt nem lehet megmondani. Sulyod sok mindentol fugghet...Tolts fel kepet.
2016. aug. 19. 09:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

Képet nem igazán szeretnék. Ha ez segít akkor viszonylag

kis mellem van, a vádlim az nem az a tipikus vékony vádli,

van rajta izom, egy kevéske fölösleg van a hasamon, de

tényleg kevés, mert ha behúzom akkor rögtön lapos.

Mint említettem a combom felül összeér, és a térdem

fölött egy kicsivel még nem ér össze.

2016. aug. 19. 09:57
 3/12 anonim ***** válasza:

Gondolom, lány vagy :)

163 cm és 50 kg vagyok, szerintem pont jó az alakom, nem vagyok nyeszlett, de fogynom már biztosan nem kell. Vékony alkatú vagyok (ilyen a csontozatom, eléggé fiús sajna), de van rajtam némi izom és kellő mennyiségű zsír is, ami nem árt, ha valaki nőies alakot és normális hormonháztartást szeretne. Talán annyit változtatnék még magamon, hogy izmosítanom kellene a combjaimat, de akkor kilóban is több lennék, nem is bánnám.

Tehát saját magamból kiindulva jó vagy így, 55 kilóig biztosan nem kell aggódnod, de több izommal még akár 60 kilóig sem. 1 kiló az nem hízás, annyi napi szinten is tud változni attól függően, mennyit és mit eszel-iszol, mennyi salakanyag van benned, mennyit izzadsz, pisilsz vagy kakilsz. Ne parázz ilyen apróságon. A combjaid is jók lehetnek így, az enyémek sehol nem érnek össze, de ez a csontjaim miatt van így leginkább (kicsit görbék a lábaim), illetve ezért is kellene izmosodnom még.

2016. aug. 19. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Hat akkor neked kell tudnod,amugy meg tukor nem hazudik:) ha van lehetoseged akkor kezdj el edzeni,jobb formad lesz,es helyes etrenddel a zsir is lemegy.
2016. aug. 19. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a válaszokat! :) Sajnos nagyon kevés

önbizalmam van, mindig is kövérnek láttam magam, volt mikor

éheztettem magam és azzal 5 kilót letudtam adni, akkor

voltam 47 kiló, utána rájöttem, hogy azzal még akár

vissza is tudok hízni, mert ugye a szervezet úgymond

megtanulja, hogy éheztetve van és minden egyes kalóriát

elraktároz ha ételhez jut, ezzel még a dupláját is

visszahízhattam volna, szerencsére nem így lett, csak

már rendesen eszem, viszont táncolok és lehet, hogy

izmosodtam talán combnál és vádlinál, de még mindig

dagadt disznónak látom magam. :/

2016. aug. 19. 12:22
 6/12 anonim ***** válasza:
Nem tudom menny a testzsir%od,de ezekkel az adatokkal azert dagadt tuti nem vagy:)
2016. aug. 19. 12:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:

Ez a megfogalmazás megnyugtató, akkor nem dagadt, hanem

kövér. :'D (Jó, értem a lényeget, köszönöm. :) )

2016. aug. 19. 13:02
 8/12 anonim ***** válasza:
Gondolom, fiatal lehetsz... saját tapasztalatból is tudom, hogy a tinik (főleg a lányok) állandóan aggódnak a súlyuk és a kinézetük miatt, folyton másokhoz hasonlítgatják magukat. Nekem se volt túl sok önbizalmam, főleg 15-18 éves korom körül, néha még depresszióval is küzdöttem. Most, felnőtt fejjel már tudom, hogy ebben az étrendnek (megfelelő zsír- és fehérjebevitel, vitaminok kellenek), az egészséges életmódnak (én gyakran ittam alkoholt, keveset aludtam és dohányoztam is), és a testmozgásnak is nagy szerepe van (csak tesiórán tornáztam). Utólag nézve a régi képeimet, nem is értem, mi bajom volt magammal, azon kívül, hogy lehettem volna kicsit fittebb, izmosabb is.
2016. aug. 19. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
51? Úristen....örülj neki hogy nem vagy ropi. Sztem ez még bőven jó alak.
2016. aug. 19. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

#5: Igen, engem 5. osztályban, hát az már volt már egy

pár éve, azzal csúfolt két szószerint kisfiú, hogy

milyen kövér vagyok, néztem már e tükörbe (szó szerint

ezt mondták), és mondták, hogy a xy a normális testalkatú,

aki nem mellesleg volt 38 kg, és, hogy a lányoknak

kell vékonyabbnak lenni mint a fiúknak. Szerintem a fiúknak izmosnak kéne lenni, a lányoknak meg kevesebb

izom és több husi. Alapból a lányoknál az a normális,

ha magasabb a testzsír %-uk mint a fiúknak, mert eleve

úgy tudnak egészséges babákat szülni. Mindegy, majd

hamarosan összetennék a kezüket egy szép formás lányért.

:D Na de a lényeg, hogy sírva rohantam ki az ebédlőből

mikor így megbántottak és az osztályfőnököm és az info

tanárom beszélt velük, akkor persze vágták az ártatlant,

és mindkettő tanár férfi volt, ilyet szólt az info

tanárom "Beszólt neked ez a két kisköcsög?" én meg sírva

bólogattam, az osztályfőnököm is szigorú, de megpróbált

higgadtan beszélni, na elkalandoztam. :D A lényeg, hogy

amikor ezt a fejemhez vágták, másnap kezdtem is az

éheztetést. Én hülye...

#5: Hidd el, nagyon messze állok a ropitól, lehet, hogy

a leírtak alapján túl vékonynak is tűnök, vagy csak

szimplán vékonynak, de nem vagyok az. :)

2016. aug. 19. 16:02
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!