160 centi vagyok és 40 kilò. Nem tudok hízni sehogy se. Szerintetek ez nagyon durva?

Látni kellene, hogy tudjuk, durva vagy sem.

Hogy érzed magad a bőrödben?

Ha pl a súlyod miatt gyenge a szervezeted, akkor igen, durva.

Viszont, ha teljesen jól vagy fizikailag, és magadnak így tetszel, akkor normális.

Ha változtatni szeretnél, próbálj meg ez ellen tenni.

Amúgy én sem híztam sosem, még a te korodban.

Aztán megváltozott az anyagcserém, ahogy az iskolát munkahelyre cseréltem, és elkezdtek jönni a kilók.

Szóval lehet majd egy életmódváltoztatás kell neked is.

Én is voltam 19 évesen 170 cm és 48 kg, de nem gondoltam, hogy ez baj lenne.

A korral majd úgyis jönnek fel a kilók, addig meg örüj, hogy ilyen alkat vagy.