Ha hirtelen felkelek, akkor szédülök. Ez normális?

Ahoy! Normális. Én is 180 cm magas vagyok, és ehhez mérten, állandóan, az év minden napján alacsony a vérnyomásom. Szerintem én minden reggel úgy állok fel az ágyról, hogy utána pár másodpercig nem látok semmit, és szédülök. A muterom is. A vérnek kell egy kis idő, mire eljut az agyamig, ez van, nagy a távolság. :D

Annyi a lényeg, hogy ilyenkor lehetőleg várd meg ezt a pici időt, mielőtt elindulsz a lépcsőn pl., mert lezúghatsz. Elájulni nem fogsz, nyugi. Velem még sosem fordult elő. Sőt, amikor régebben szórakoztunk ezzel a 'ki tud elájulni, ha belégzés nélkül guggolgat, stb' dologgal, nekem sosem sikerült, ugyanúgy nem láttam 2 másodpercig, de aztán újra láttam, és ennyi.

Én most 25 vagyok, nálam nem múlt el, de eskü, már észre sem veszem, annyira megszoktam. Azt mondják, a vérkeringésnek jót tesz a rendszeres sport, esetleg (ha nem sportolsz), próbáld ki! Az segít, hogy a fejed és lábad is kapjon a jóból... :)

Azért is javaslom, mert idős korban így tovább maradsz szellemileg a toppon.

(180 centis embereknél ez normális dolog, de ha aggaszt, menj el egy vérvételre/EKG-ra!)