Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Nehezen tudok aludni és a...

Nehezen tudok aludni és a menzeszem is elmaradt. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Az a helyzet, hogy nagyon nehezen tudok elaludni, az elmúlt héten hajnali 5,3,2,4 és 1-kor tudtam csak álomba merülni ami azért is baj, mert iskola van, és elmaradt a menstruációm. A legfőbb oka az, hogy rohadt meleg van, de igazából télen a hidegben is fél órába beletelik míg elalszom. Segítenének kérlek valahogy?

13/l



2017. szept. 1. 23:09
 1/6 anonim ***** válasza:

Stresszelsz valamin?

Jársz valamilyen edzésre vagy sportolsz?

2017. szept. 1. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Igen, járok edzésre amelynek 7-8körül van vége, és egyfolytában angyalok mindenen, programokon például, de semmi sterssz
2017. szept. 1. 23:23
 3/6 anonim ***** válasza:

Pont azt szerettem volna írni,hogy hatásos lenne ,ha eljárnál edzeni,sportolni mert azzal lefárasztod magad..De ezek szerint az sem használ.

Olvasnod kellene elalvás előtt,nálam sokszor bevállt.

2017. szept. 1. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Hány kg és milyen magad vagy? Fogyókúrázol?
2017. szept. 1. 23:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
45 kg 165 cm nem fogyókúrázom
2017. szept. 2. 23:19
 6/6 anonim ***** válasza:
Hízz, sovány vagy még 13 éces gyerekhez képest is
2017. szept. 3. 00:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!