Mi az az érték amikor már vénásan adják a vasat?

Nem tudom pontosan. De szerintem csak akkor, ha a tabletta valamilyen okból nem szívódik fel rendesen, tehát pár hetes vasbevitel után sem éri el a vasszint a normál értéket.

Ha most épp szedsz vastablettát (vagy fogsz a közeljövőben), akkor étkezésektől lehetőleg távol vedd be, tejesektől mindenképp, és lehetőleg C-vitaminnal, az segíti a felszívódást. Pluszban fogyassz minél több természetes vasat, pl. máj, fehér húsok, sóska, spenót, amaránt.

Na, hát akkor az új labort csináltasd meg mielőbb. Ha nagyon alacsony lesz az érték, akkor tényleg valószínű a vénás. De ne aggódj emiatt. Egy ismerősömnek ötször vagy hatszor kellett mennie, pár hetes különbségekkel. Hatékonyabb, mert ugye egyből a vérbe kerül a vas.

De addig is - és utána is - egyél vastartalmú kajákat, amiket írtam, meg nézz utána, hogy mi van még.

És azt sem ártana kideríteni, hogy miért nem szívódik fel rendesen; lehet, hogy kialakulóban van valamilyen gyomorproblémád, azt meg minél előbb kideríted, annál jobb.

Na és milyen lett?

És a felszívódási zavarral kapcsolatban sikerült már kideríteni valamit?