Szerintetek kövér lennék?
Figyelt kérdés
14 leszek jövő hónapba. 153 centi vagyok és 53 kiló. Sétálok szinte minden nap 3-4km-t (sulin kívül) és heti 3x-4x erősítő gyakorlatokat végzek.2018. ápr. 26. 06:43
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem.....és ne az számítson h hány kiló vagy
Egészséges legyél: azaz mozogj rendszeresen és táplálkozz egészségesen (első körben a cukrot és a fehérlisztet próbáld elhagyni)
Minden embernek mások az adottságai, lehet h valaki ugyanannyi edzéstől mint te, 5 kilóval kevesebbet nyom....
Az szàmítson, hogy a szervezeted, a szived, a keringesed, kapja meg azt a terhelést, minimum heti 2 rendszerességgel, amitől hosszú távon hatékonyabban fog működni.
Soha ne fogyókúrázni próbálj, hanem életmódot váltani!
:)
4/5 TR75 válasza:
válasza:#3 Szerintem meg ne irkálj hülyeségeket. Véletlenül sem kövér.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen? Talán nézz utána hány kg egy 153 cm-es tini.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!