Miert nem tudok tanulni es egyaltalan koncentralni?

Hány éves vagy? nem mindegy az sem hogy mikor szoktál tanulni? Mert ha tegyük fel munka után szeretnél tanulni és fáradt vagy akkor hiába ülsz a könyv felett nem fog menni, szerintem feküdj le és aludj legalább 2 óřat aztán langyos vízzel tusolj le és mond azt magadnak hogy a mai napon igen is meg tudom tanulni és fog sikerülni az is fontos hogy közben ne nyomogasd a telefont és ne is legyen a közeledbe,lehet hogy a nyelv miatt kicsit nehezebb tanulj több időt mint szoktál lehet hogy most több időre van szükséged és legalább napi 7 órát aludj annyi kell a szervezetnek én már magamon észre vettem hogy ha csak 4-5 órát alszok akkor nem nagyon mennek a dolgok, és az is kell hogy este 22 kor le fekszel mert állítólag 22-től hajnali 1 ig az jelent a legtöbbet a szervezetnek, reggel 5 kor kelsz kis reggeli torna séta szokásos dolgok aztán 6-tól 7 ig tanulsz aztán munka,remélem nem este dolgozol mert az nagyon rossz és úgy tényleg sokkal nehezebb tanulni, szóval ugye haza érsz délután kicsi séta aztán tanulás, pihi,tanulás és így tovább a lényeg az hogy ne add fel,mindenre képes az ember amit akar bármit el lehet érni az életben csak akarni kell és harcolni érte, sok sikert :-)

20F