Komoly gerincproblemara utalhat?

Becsipodott mar tobbszor nagyon gigabrutal modon a derekam jobb oldalon ugy, hogy meg a labamat se birtam megemelni hogy felmenjek a lepcson, annyira gorcsoltem.

Ha sokaig allok akkor elkezd fajni a derekam es az oldalam (neha a hasam ezen resze is picit), de csak a jobb oldalon. Ha olyankor lefekszek vagy leulok elmulik vagy enyhul. Ha ezen az oldalamon alszok (jobb), fekszek tok jol vagyok semmi bajom, de ha atfordulok a masik oldalamra akkor mar nyilal, nem tudom a gravitacio kozrejatszhat e.

Ulomunkat vegzek, neha azt veszem eszre, hogy az egesz hatam be van feszulve, faj az izom, mintha meg lenne eroltetve, a tartasom biztos rossz, de nem tudom mitol farad el ennyire az izom a hatamban. Van hogy "kirazza a hideg" a jobb combomat, libaboros lesz. Neha olyan erzes, mintha a derekam be lenne akadva hatul a csontnal, de ha ropogok kicsit akkor jobb lesz. Nem tudom koze van e hozza, de a nagy labujjam is neha megfajdul, szur, de ez mindket labamon, plusz tikkelni is szoktak de azt ugy vettem eszre, hogy csak nap vegen.

Annyit tudok, hogy van gerincferdulesem ami nem lett kezelve gyerek koromban, eddig nem volt semmi panaszom. Akkor fajdogalt a derekam ha megjott, de egesz elvoltam.

Milyen torna jo erre? Mire szamithatok a kesobbiekben?

20/L