2/3 anonim 
válasza:
válasza:Dehogyis. Nem lehet túl sokat aludni. Ezt szerintem csak az embert rabszolgának és fogyasztónak tartani akarók terjesztik, mert alvás közben a test és a tudat regenerálódik.
Igazából életveszélyesen túl keveset se lehet aludni, a szervezet elalszik, ha biztonságban van és alváshiánya van.
De lényegesen más életminőséget jelent ez persze.
3/3 A kérdező kommentje:
Én úgy hallottam a túlzott alvás egyrészt jobban lefáraszt, nem leszel aktív a napodon, eltolódik az elalvási időszakod, meghízhatsz mert kevesebbet mozogsz, és időseknél a stroke kockázata is megnőhet, ha 10+ órákat alszik valaki egy nap.
2019. ápr. 13. 09:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!