Mivel, milyen sporttal lehet a legjobban állóképességet növelni, fejleszteni?
Figyelt kérdés
22 éves vagyok, eléggé vékony testalkatú, és hamar kifaradok. Sajnos az elmúlt 4 evben nem sportoltam, ezen változtatni szeretnék2016. jan. 9. 12:34
1/2 gnoomage 
válasza:
válasza:Futás(nem sprint), bicikli, úszás.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Igazából bármilyen kardió jellegű edzéssel, legyen az futás, bicikli, úszás, stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!