Ma teték fel a fogszabályzomat és az lenne a kérdesem hogy akinek már volt fogszabályzója milyen szájápolási termékeket ajánl fogszabályzóhoz pl milyen száböblítöt , fogkrémet stb ... Kinek mi vált be melyek a leghatékonyabak termékek ?

Sepciális fogkrémnek nem látnám az értelmét, csak fogkefének, ami ugyan olysn, mint a normál kefe, csak jobban bírja a fogszabályzónak a strapáját. Ilyenhez bármilyen áruházban hozzáférsz. Annyiban jobb, hogy nem fog hamar tönkremenni az amúgy jó minőségű fogkeféd.

A fogmosásról gondolom a fogorvosod elmondta, hogy hogy zajlik. Kefékkel, és fogselyemmel. Egy idő után unalmas lesz, viszont az elején különösen használd étkezés után, ajánlott 20 percel később a kis keféket. Azért is az elején, mert később az egész szád, meg, ha már egyenssebbek a fogaid is, a kaja nem fog annyira benne maradni, és a nyelveddel tök ráérzel, hogy hol van.

A fogselyemmel tölts el sok időt, az is simán fog menni, ha kigyakorlod. És fontos is.

Nekem még azt tanácsolta a dokim, hogy a hátsó fogaimra használjak egy kissebb méretű kefét, ha jobban odaférek.