Hogy lehet megelőzni a tüdőgyulladást, ha nagyon megfáztam?

Ilyen állapotban nem szerencsés versenyezni, mert se a teljesítményed nem lesz jó, se a beteg szervezetednek nem tesz jót az extra megerőltetés. Holnap menj el az ügyeletre, ilyen tünetekhez már orvos kell, valószínűleg antibiotikumot ad.

Nem "muszáj", túlságosan komolyak a tüneteid ahhoz, hogy félvállról vedd. Orvosnak kell eldöntenie a tapasztalata alapján (hiszen nem tenyésztik ki a kórokozót), hogy baktérium vagy vírus, ha vírus, akkor tényleg csak a pihenés, de ha baktérium, azzal nehezen birkózik meg a szervezeted egyedül, elhúzódhat és komoly szövődményekkel járhat, pl szívre is rámenő gyulladás meg persze a tüdő, ahogy írtad. Ez nem fog neked három nap alatt elmúlni, egy náthavírustól nem szenved az ember ennyire. Ha most nem veszed komolyan, és nem mutatod meg orvosnak, tovább kell majd otthon maradnod. Lázról nem írtál, gondolom, van vagy volt. A verseny most nem aktuális.