Mi a legjobb immunerősítő?
Figyelt kérdés
2023. aug. 7. 17:58
2/12 anonim válasza:
Egészséges táplálkozás, sportolás, pihenés.
4/12 anonim válasza:
Egészséges, változatos étrend és rendszeres testmozgás
5/12 PEszi válasza:
2. és 4-gyel egyetértve ajánlok napi 10 csepp propoliszt. gyógyszertárban kapható. 2 éve ez gyógyított meg súlyos influenzából (3x15 csepp naponta), azóta szedek napi tízet, és azóta semmi betegségem nem volt, egy nátha se.
6/12 anonim válasza:
A méz mindig is jó volt. Hagymát/fokhagymát áztatva benne pedig különösen.
Természetes antibiotikum.
7/12 zolo válasza:
Lila vagy voroshagyma, alma, csipkebogyo tea mezzel. Normalis etkezes es megfelelo alvas. Minnel kevesebb stressz. Jo levego es sportolas, mozgas. A nevetes is sokat tud segiteni. Vagyis nem csak az szamit mit eszik az ember, hanem a korulmenyek is aminek a resze.
8/12 anonim válasza:
Probiotikum, mert az immunsejtjeid 80%-a a beledben van. D-vitamin, jól hasznosuló cink. Egy helyrehozott D-vitaminszint az alap. Ha még nem zabáltál D-t min.4000 NE/nap mennyiségben legalább egy évig folyamatosan, tutira nem vagy még a közelében sem.
9/12 anonim válasza:
D3+K2 egész évben, az előttem válaszoló által javasolt 4000 NE/d teljesen ideális mennyiség, nyáron sem csökkentett adagolásban. K2 (natto alapú menachinon-7, legalább 96% transz-izomér formában, 100-120 mcg/d körüli értéken. Továbbá javaslom az immunoglukán termékeket, a gyógyszerésztől kérjen konkrét szedési javaslatot, vagy a tájékoztató cetli szerint.
A probiotikumokkal csak módjával, megszakításokkal, mert a túladagolásuk fel is boríthatja a bél mikroflóráját.
10/12 anonim válasza:
Ha messze elkerülöd az orvosokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!