A reggeli kellemetlen szagú lehellet valami betegségnek a jele?

Nem, teljesen természetes. Éjjel kiszárad a száj, azért kellemetlenebb a lehelet.

Ha napközben is nagyon rossz szagú a szád, akkor először is fogorvoshoz kell menni!

Esténként ne egyél - igyál olyat, ami "szagos", vagy megalszik a szádban. Pl. fasírtos szendvics, tej, sajt, fokhagymás cuccok. És ne felejts el este és reggel fogat mosni. Fogmosás után használhatsz szájvizet is. Sokkal kevésbé ciki, mint a kellemetlen lehelet. Ha reggel úgy érzed, hogy nagyon száraz a szád, próbálj meg éjjelre párásítani. Ezt megteheted egy nedves törölközővel, vagy párásítóval.

Akár rossz a leheleted, akár nem, 6 havonta érdemes elmenni a fogorvoshoz, hogy nézzen körül a szádban. Ha úgy érzed, hogy jók a fogaid, az még nem biztos. Nagyon sokat spórolhatsz az időben észrevett szuvasodás észrevételével.

Éjjel történik a szervezet méregtelenítése.

Aki folyton keserű szájízzel, fáradtan ébred, annál - a túl sok méreganyag tartalom miatt - nem tudott teljesen befejeződni a szervezet méregtelenítése.

Ha túl sok tartósítószeres, adalékanyagos, egészségtelen ételeket eszel, akkor egyre nehezebb a méregtelenítés folyamata.

Lehetőleg élelmiszer alapanyagokból(!!!) te magad (vagy aki megteszi neked:-) készítsd az ételedet. Ne egyél ételkészítményeket, mint pl. párizsi, virsli, debreceni, májkrém, olcsó sajt, készen kapható édes és sós sütemények, chips, dobozos, flakosnos "gyümölcs"levek, ilyen-olyan "ízű" italok, ételek stb. stb. stb.....

[link]

Olvasd el. Leírja az okát is és egy hatékony módszert, ami segít. Én már lassan 3 hete szezám olajat 'rágok' reggelente. Nekem bejött :)