Mi jó fejfájásra a gyógyszeren kívül?

Bizonyos típusú fejfájásokra például hatásos lehet a gyógymasszázs. Azonban amíg nem tudjuk, mi okozza a fájdalmat, ez csak egy ötlet.

Gyógymasszőr

Nekem sokszor fáj az időváltozás, frontok miatt a fejem.

Napokig, elég kellemetlen.

Ilyenkor nekem sem hat egyik gyógyszer sem, ki kell bírni.

Sok folyadék, pihenés, esetleg sötét és csend. Nyilván tudod, hogy neked mihez van kedved. Én pl. sokszor max hangerőn hallgatok zenét, mert valahogy elnyomja a fejfájást. Tudom butaságnak hangzik,de ha elég hangos akkor eltereli a figyelmemet a fejfájásról.

Masszázs is segíthet, én néha masszírozom a fejem, segít elaludni is.