fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Suicid gondolatokkal mit kezdjek?

Suicid gondolatokkal mit kezdjek?

Figyelt kérdés

Nem fogom magam mérgezni vagy bántani DE tudom irányítani a keringésem valamenyire az idő nagy részében jó a helyzet, de néha kiváncsiságból vagy egy pillanatnyi boldogság miatt pl félelem megállítom a keringésem egy pillanatra és befeszülök iylenkor elég nehézkesen mozgok és ropog mindenem. Utána meg mintha bogár járna a térdemen oylan érzésem van . Hiába tudok megnyugodni eltart egy ideig amig sikerül.

Valami jó féket nem tudtok?



#egészség #mentális #keringés #suicid
2021. aug. 31. 21:03
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
87%
Fordulj szakemberhez.
2021. aug. 31. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
na erre nem is gondoltam..
2021. aug. 31. 21:06
 3/13 A kérdező kommentje:

a pánik a lelkem mélyéről jön. mnél jobban megismerem a testem annál jobban félek hog elrtok valamit benne egy negatív gondolattal és sajnos iylenkor van hogy dacból meg is csinálom.

Amikor meg megnyugszom él bennem egy lázadó én ami miatt kb úgyse fg sikerülni vagy lehetne másképp is és megint lebokkolom magam és új úton akaron belőle kijönni. HA megnyugszom bűntudatom van hogy sikerült megnyugodnom vagy félek hogy nem lesz tartós a nyugalom.

Félelem lázadás és bűntudat keveréke bénít meg sokszor.

2021. aug. 31. 21:09
 4/13 A kérdező kommentje:
holott elnyomi sem akarom mert ez is hozzám tartozk a elfogadás néha beválik meg a passzívitás technika.
2021. aug. 31. 21:10
 5/13 anonim ***** válasza:
52%
Pszichológus/pszichiáter
2021. aug. 31. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 A kérdező kommentje:
sablon válaszokon túl valaki? ennyit bárki le tud írni.
2021. aug. 31. 21:35
 7/13 A kérdező kommentje:
rossz volt a címadás. inkébb önbántó gondolatokat nevezném.
2021. aug. 31. 21:50
 8/13 A kérdező kommentje:
lehet írok egy könyvet skaknak segíthet. sokszor úgyis kisérletezek magamon persze csak gondolatban de sok oylat éltem át amit a többség még nem.
2021. aug. 31. 21:51
 9/13 anonim ***** válasza:
65%
Nem sablon valaszok ezek, a te eseted tenyleg olyan sulyos, hogy orvos kell. Eleve nem is tudod szabalyozni a keringesed es a testi folyamataid, mert az agyadnak azt nem a tudatos resze csinalja. Van az agyadnak egy resze ami csak azert felel, hogy a testi funkcioid rendben legyenek es te ehhez nem tudsz hozzaferni. Gondolom akkor se fulladtal meg amikor nem figyeltel a legzesedre... :) Amikor pedig a lelked onpusztito uzemmodba valt es ongyilkos vagy onbanto gondolataid lesznek akkor sajnos mar olyan sulyos a helyzet az eletedben, hogy nem lat remenyt vagy mas kiutat. Szoval erdemes lenne tenyleg keresni valakit akivel attudod beszelni a problemaid es megoldast keresni ra, mert az onpusztito gondolatok tunetek. Tunetei lehetnek egy bantalmazo legkornek vagy egy traumatizalt szemelyisegnek. En a helyedben csak azert nem varnek vele, mert az ilyen dolgok kesobb betudnak epulni a szemelyisegbe es kesobb akkor is az onbantalmazashoz fogsz nyulni megoldaskenz amikor csak kisebb problemad akad az eletben. Vagy raszoksz es oromforrasnak fogod hasznalni...
2021. aug. 31. 23:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 A kérdező kommentje:

HOgyne tudnád szabályozni? elég ha a légzésed kontrollálod vagy a szívverésed lelassítod.. Ha csak elképzeled hogy felmelegszik a kezed vagy godolsz valamizi számodra poivra az is befolyásolja a keringésed sebességét.. de akár egymásba futó energiaköröket is elképzelhetsz érezhetsz magadon. gyakorlás kérdése.

ÉS de sablon válasz mert magadnak kell az yilesmit megoldani, a pszihológus vagy pszihiáter csak segít. szóval ha nem tudsz tippet adni inkbb ne pocsékold az időddet

2021. aug. 31. 23:59
1 2 ❯

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!