Félelem, szorongás, és sírás kap el ha meglatom a volt párom. Miért?

2 evig voltunk együtt. Nem bántott sosem, nem azért érzem ezt a félelem érzést. A szüleinel is érzem, esetleg ha találkozunk. Ők sosem tudtak elfogadni. Párom rengeteg szeretetet adott, o volt az egyetlen ember az életemben, egyáltalán barataim sem voltak. A családom is zűrös, nála megnyugodtam. A szülei azért nem birtak, mert nem vagyok ambiciózus, ami annak köszönhető, hogy már 3 trauman estem túl, aminek következtében mentalis beteg lettem. Pabikbetegseg, szorongás, gyakran voltam depresszios is. Volt egy eves és testkepzavarom. Hangoztattam többször is a páromnak, hogy utálom a testem. De ő mindig mondogatta, hogy gyönyörű vagyok, sosem hittem neki. Szülei gyakran beszéltek ki neki, amikor ott voltam, hogy ilyen meg olyan vagyok, mivel nem akart elkoltozni, és anyagilag kulonvalni, sosem szólt be nekik, mert kényelmes volt így neki, hiába 23 éves, és már dolgozott. Mindig mondta szeret, egy nap 20x. A szakitas előtti estén is elmondta másnap szakitott, minden hibákat felsorolás és hogy nekem nem tud segíteni magával kell törődnie.telejsen megváltozott. Azóta ha látom félelem, szorongás, pánik fog el. Belém hasít valami, majd sírni kezdek. Múltkor utána mentem és megakartam ütni, mert iszonyatosan haragudtam rá, hogy így szakitott. Azóta meg erősebbek a szorongás ami. Tudom, pszichológus, de nincs rá pénzem. Dolgozok ugyan, de az a pénz másra kell. 20 éves vagyok. Nem tudom mit tegyek, hogy elmuljon ez az érzés. 7honapja már hogy szakitott velem. Amíg ő elvan, én hihetetlenül lent vagyok. Csinálom a dolgom, igyekszek, de ennyi érzéssel, nem tudok mit kezdeni.