Az összes mentális problémám a külsőmmel kapcsolatos, mit lehet ilyenkor tenni?
Gyerek koromban volt akne és csálé fogak problémám az utóbbi megoldódott fogszabályzóval
De az akne teljesen kinyírt és habár elmúlt 20-22 éves koromra úgy ahogy, a hegesedés meg maradt
És most 28 évesen azon dolgozom, hogy a lehető legjobban eltűntessem. Már összesen ráköltöttem kb. 600e Ft-t (az elmúlt 3-4 évben), de közbe az akne enyhén visszajött , és néha emiatt úgy nézek ki mint egy heroin függő
A beavatkozások utáni pár heti pirosodás szintén nagyon megvisel mentálisan, főleg ha emberek közé kell mennem
Diétázás a másik dolog ami működni szokott, de annyira szigorúan kell csinálnom, hogy megőrjít és emberek között az is nagyon könnyen magányossá tesz..
(Jelenleg az alvás optimalizálásra fókuszálok, de van, hogy a belső feszültségek miatt nem tudok jól aludni)
Az a lényeg, hogy csak nagyon kevés ember között érzem nyugodtan magam, úgy érzem, hogy a 20-30 éves korosztály hajlamos kapásból elítélni?
Elkezdtem pszichológushoz is járni, de nyilván az a tény, hogy fizetnem kell valakinek azért, hogy meghallgasson eléggé demotiváló
Röviden:
Dolgozok a megoldáson, de a szociális életem eléggé nulla emiatt, és úgy érzem, hogy amikor elérem a megoldást akkor jóval jobb lesz minden.. De belsőleg is kell változnom valahogy, de nem tudom, hogyan
Nem egyszerű nem ezen agyalni amikor az életed minden területén visszaüt, nincs, hogy amikor egy stresszesebb nap után az engem környező emberek ahelyett, hogy a szemembe néznének a bőrömet bámulják, én meg nem győzök másfele nézni mint a szemükbe
És nics olyan ember aki ezt a feszültséget oldani tudná, csak az, hogy "tedd túl magad rajta, csak azért ilyen mert erre fókuszálsz stb.."
Ami részbe igaz, ha 1-2 évig olyan tudatállapotba lennék, hogy a stress választ távolról elkerülném egészen biztos, hogy meggógyulna, mivel tudom hogy azóta romlótt mióta elkezdtem a nap 24 órájában stresszelni
Én is elköltenék rá egy luxus autó árát, ha garantáltan megoldaná, de garancia nincs, csa az, hogy ők megtesznek minden tőlük telhetetőt, a többi rajtad múlik
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!