Lehet ez diszmorfia?

Nagyon nagyon önbizalom hiányos vagyok, mindig máshoz hasonlítom magam, hiába dícsérnek mindig és kapok figyelmet a másik nemtől, nem tudom magam úgy látni. Élőben még néha szeretem magam, de ha képekre kerül a sor, akkor a legrosszabb. Képes vagyok egy hétig "ostromolni" magam miatta. Minden miatt nagyon idegesítem magam ami a külsőt illeti. Még ha nem mondanák hogy jól nézek ki, stb...valahogy beletörődnék, de főleg így hogy kamerákon olyan vagyok mint a yeti az nagyon zavar. Vagy ha pár szép lánnyal vagyok akkor már egyből nem látom a saját "szépségem". Akkor is ha a fiúk engem néznek közülük is. De ilyenkor valahogy hányok magamtól. Nem tudom felfogni hogy tetszhetek nekik, egyből a hibákat kezdem el keresni vagy azt mondom "lehet nem is engem néznek" vagy ha biztos vagyok benne hogy igen, akkor azt mondom "igen, mert még nem látták xy-t". Volt már valakivel ilyen?

Nagyon kikészülök miatta. Valami tipp, tanács vagy valakivel történt már hasonló? Lehet ez diszmorfia?

Előre is nagyon szépen köszönöm a válaszokat.