Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Normális, ha egy pszicoterápia...

Normális, ha egy pszicoterápia alatt úgy érzem, hogy valamivel mégse szeretnék szembenézni?

Figyelt kérdés
Szexuális témájú problémáim is előjöttek terápia alatt. Számomra ez egy nagyon nehéz terület. Nem érzem azt, hogy biztosan folytatni szeretném most a pszichoterápiát, amire járok, mert félek, hogy sok lenne számomra. Normális ez az érzés? A mostani és az ez előtti pszicoterápiám is sokat segített, de valamivel még most se érzem késznek magam, hogy megbirkózzak vele. 30/F

2023. febr. 9. 10:13
 1/5 A kérdező kommentje:
Később jó volna tovább menni, de most azt szeretném talán, hogy a jelenlegi terápia kicsit ülepedjen bennem.
2023. febr. 9. 10:14
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Ûdvözöllek! Ha ùgy érzed, akkor ne erôltessed! Mond meg a pszichològusnak, hogy ugy érzed lassitanod kellene! Nyiltan mond meg neki, hogy mit érzel.
2023. febr. 9. 10:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Normális. Szabad lassítani, pihenni, de végleg elengedni a dolgot nem célszerű. A terápiáknak pont a feltárás, feldolgozás a lényege.
2023. febr. 9. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Illetve most nagyon kiütve érzem magam.
2023. febr. 9. 12:13
 5/5 anonim ***** válasza:

Persze, normális. Mondd neki, hogy egyelőre beszéljetek inkább másról.


Ha magadban jobban megy, próbálj gondolkodni azon a kényes témán és írd le a gondolataidat egy füzetbe.

2023. febr. 9. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!