Hogyan győzzem le a pánikot?
Figyelt kérdés
Pánikbeteg vagyok. Nem tudom, hogy súlyos-e vagy sem, de mindent túl gondolok, ha valami bajom van akkor egyből a legrosszabbat bebeszélem magamnak és rám hozza a pánikrohamot. Ez mentálisan tönkretesz mert mindentől félek. Hogyan lehetnék pozitívabb és hogy tereljem el a gondolatom róla?márc. 7. 18:48
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Tenyereden van a pánik gomb azt kell nyomkodni és elmúlik,ennyi.
3/4 A kérdező kommentje:
Ja és azt hozzá teszem, hogy Novemberben töltöttem a 15. Anya úgy gondolja nem túl komoly és nem szükséges az orvos, de engem kikészít
márc. 7. 21:02
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!