Mit tegyek a kávéfüggőségemmel?

Szia, én is így voltam, de ugy tudtam róla leszokni (nem teljes mérékben), hogy már csak reggel, iszom egy laza tejeskávét, és délelőtt is egy kicsit, mézzel. :)

Addig erős kávét ittam, tejszínnel, aztán szép lassan egyre kevesebb lett a bögrémben a kávé, és egyre több a tej. Mostmár épphogycsak van valami kávé íze, inkább mézes tej, kávéval megbolondítva. :) Később átállok a kakaóra.

Én közel 30 éve kakaót fogyasztok mind a mai napig. Kávét soha nem ittam, még gyerekkorban a tejeskávét sem vette be a gyomrom.

Viszont, ha nem ihatom meg a napi adag kakaómat, akkor rajtam is látszik. Ez komoly.

Persze esetemben a kakaó a házi készítésű kakaót jelenti:

- házi tej felforralva

- kristálycukor és kakaópor összekeverve a felforralt tejbe...