Ti mit tennétek a helyemben? (többi lent)

Ha önbizalmat szeretnél akkor fogyj le! Bocsánat hogy ilyen nyers vagyok de ha nem érzed jól magad a bőrödben akkor tegyél érte! Kezdj el fogyózni és étkezz egészségesen! :)

Szépen káromkodsz, ahhoz képest, hogy csak 5 éve beszéled a nyelvet. Egyébként egyet értek az előző válaszolóval, az önbizalmad, és nem utolsó sorban az egészséged kulcsa a fogyás lenne. A görbe hátadnak és a lúdtalpadnak is jót tenne, ha sokkal kevesebb súly helyeződne rá. Szerintem határozd el magad, és kezdj el fogyókúrázni, a fogyókúrás témakörben biztosan tudnak neked tanácsot is adni, és biztosan mesélnek neked fogyással kapcsolatos történeteket, amikből erőt meríthetsz.

A helyedben én elkezdenék mozogni és fokozatosan sportolni. A szénhidrátból vegyél vissza! Ne igyál cukros üdítőket és magadnak készíts édességet nyirfacukorral. Amikor látod az eredményt, akkor fog az önbizalmad erősödni és megszünik a szorongásod is. Szorongás ellen egyébként a leghatásosabb az aktív mozgás. Lehet csak te látod magad csúnyának, mert nem érzed jól magad a bőrödben!