Mentális problémákra miért nem ajánlanak meditációt?
Figyelt kérdés
A 90%-ot megoldaná, ha megismerné saját nyugodt, békés, csendes lényét. Miért nem ajánlják?2013. máj. 1. 14:11
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ez túl nagy általánosítás szerintem. Egy súlyos mentális betegség esetén, ahol pl. nem trauma áll a háttérben, hanem agyi elváltozás, megváltozott biokémia, ott a meditáció kevés lenne. Stresszhelyzetekre illetve enyhébb depresszióra ajánlani szokták.
2/7 A kérdező kommentje:
Konkrétan rajtam olyan betegségben segített rengeteget, ami állítólag nem gyógyítható, és konkrétan agyi fizikai elváltozás okozza.
Konkrétan tünetmentessé váltam.
2013. máj. 1. 15:40
3/7 anonim 
válasza:
válasza:segítenél?
milyen agyi elváltozás volt?
és hol lehet meditációt tanulni? hol érdemes? milyet?
4/7 A kérdező kommentje:
Figyelem zavar + Mániás depresszió. Mind2-őn segített, egyedüli maradék ami megmaradt MÉG, az a kényszeres mozgás, de már az is csökken.
Vannak tanfolyamok, de ha ügyes vagy a neten is megtalálod a segítséget.
2013. máj. 2. 12:24
5/7 anonim válasza:
válasza:nem írnál kicsit arról, hogy hogyan meditálsz? :) milyen testhelyzetben? naponta? és egy alkalommal mennyit? milyen technikával?
6/7 anonim válasza:
válasza:Ez engem is érdekelne bővebben hogy hogyan/mikor/mennyit meditálsz?
7/7 anonim válasza:
Kezdő meditálóknak:
- Egyszerű ülő helyzet, egyenes gerinccel. Csak a légzésedre figyelsz és szépen lassan már arra sem. Előbb utóbb saját magadban találod magad.
- Lótuszülés: egyenes gerinc, lábak törökülésben, kézfej a térden pihen. [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!