Kérjek segítséget, vagy elmúlik magától?

Pánikrohamszerűid vannak,még mindig nem tudsz nyugodtan aludni,szóval igen erős benned a lelki trauma...Én ezzel nem mennék orvoshoz(pasi vagyok majd idővel elmúlik ,keménykedem meg ilyesmi),de ha Te úgy gondolod lehet hogy felkereshetsz egy agytúrkászt aki segít egy picit,gondolom biztos tud.

De ha nem akkor ,vegyél egy jó nagy harcikutyát és vidd magaddal mindenhová :) na jó ezt csak viccnek szántam,de akár lehetne ez is opció.Magadban kell ezt lerendezni,ez tuti tisztázatlan ügy,ezért is aggódsz mindig,lehet érdemes lenne találkoznod a másik nővel aki az ajtód verte(közterületen ahol szemtanúk is vannak)És felnőtt ember módjára megbeszélni hogy Te nem tehettél semmiről,téged is átvertek,becsaptak stb....Lehet ha tudnád vele ezt így rendezni akkor nyugodtabban aludhatnál ,mert ő akkor már nem fogja az ajtód verni.De amúgy ennyi idő után nem kerestek meg,miért is keresnének?Tovább léptél ,szerintem ezzel már ők is tisztába vannak(mert akkor elöbb kerestek volna de miért is?Mi okuk lenne rá?)

És mivel rád talált a szerelem,lehet hogy elkéne gondolkozni hogy bútorozzatok össze!

A lelki békéd mindent megér!Tudom hogy mit érzel,ne hagyd hogy ez megrontsa az életed!

Ami meg hogy egyedül félsz az utcán mászkálni...megértelek,a mai világban amúgysem biztonságos,erre talán annyit tudnék mondani,az lehet otthon is jól jönne hogy gázpisztolyt beszerezni.Ugyanúgy néz ki mint valami rendes fegyver csak gáz jön ki belőle amitől az ellenfél összecsinálja magát,na meg ha azt hiszi hogy igazi és durrantasz egyet az is elég kemény.VAgy akár beszerezhetsz sokkolót is(vastag ruhán keresztül nem jó) .Esetleg beiratkozhatnál valami küzdősportba ahol megtanulhatsz támadni és védekezni is,ez nagyon sokat számít,és a sportokkal nem csak a testet hanem a lelket is edzed!

basszus!

természetesn "idővel is csillapodhat,ám, eznemaz

űEMMUI NEM MÚLIK EL MAGÁTÓl!

Kérj segítséget! Talán már az sem volt véletlen, hogy ebbe a zavaros kapcsolatba belesodródtál. Nagyon sok rosszon kellett átmenned. Most egy jó időszakot élsz, ez segíthet abban, belevágj egy terápiába, hiszen van, akire tudsz támaszkodni. Ha időnként ennyire eluralkodik rajtad a félelem, azt jelzi, hogy a dolgok még nem kerültek helyre a lelkedben. Ha van rá lehetőséged, keress fel egy pszichológust, aki segít ebben neked. Hidd el, hihetetlenül felszabadító érzés, mikor sikerül megtalálni ezeknek a dolgoknak a gyökerét, és átélni, ahogy alapjaiban lesz jobb az élet.

Azt, hogy a tüneteid maguktól idővel jobb vagy rosszabb irányt vesznek, senki sem tudja megmondani.

Ellenvéleményen vagyok... Te pontosan azokon a folyamatokon mentél át a valóságban, amit egy pszichoterapeuta elméletben végig tudott volna imitálni.

Ha időben kérsz segítséget pont így próbáltak volna gyógyítani, de Neked szerencséd volt megtapasztaltad, a folyamatot élesben.

Egy kis utókezelés nem ér már annyit, mint amennyibe kerülne.

Te sajnos / szerencsére edzettebb vagy, mint akiket tudnak pátyolgatni a pszichológusok.

További sok sikert és összeköltözést.

Nem akarok okoskodni, de Neked egy középszerű pszichoterapeuta semmi újat sem tudna már mondani.

Ő tanulna a Te eseteidből és azok saját megoldásaiból.