Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Depresszióra hajlamos embernek...

Depresszióra hajlamos embernek mit ajánlotok? (étrend, mozgás, szórakozás, munka, . Területeken és mindenben)

Figyelt kérdés

2010. jan. 8. 13:00

1/4 anonim

válasza:

orbáncfű tea kúraszerűen.

2010. jan. 8. 13:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Szerelem, barátok, kimozdulás minél gyakrabban, nyáron természetjárás, úszás, napfény és háziállat tartása.

2010. jan. 8. 13:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Úszás mindenképpen, az a legjobb és gyorsan érzed tőle a változást.

2010. jan. 8. 13:25

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Bármi mozgás vagy hobbi ahol nem gubózol be a világodba, vagyis találkozol emberekkel. Nem kell feltétlenül sport ha ahhoz nincs kedved de az a legjobb.

2010. jan. 10. 19:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyógyszeres fogtömés? Mozgás?

Egészséges életmód. Milyen könyvet ajánlanátok ezzel kapcsolatban? Valami olyanra gondoltam ami összefoglalva ír le mindent. Mozgás, étrend, lelki dolgok.

Mennyi az átlag vérnyomás intenzív mozgás közben?

Mennyi az a minimum mozgas egy het alatt ami mar ugy mond elegendo?

Fél éve meghúztam a derekam focizásnál. Azóta fáj, bár csak mozgás hatására. A csipő-forgó-derék tájon fáj bal oldalt és pihentetem nagyjából és voltam...

Szerintetek ez normális mozgás?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!