Nagyon félek egyedül a sötétben, sőt elaludni is! Mit tehetnék?

Nézd meg (ez nem horror):

https://www.youtube.com/watch?v=vzGIQczkwwo&t=39s

Szia!:) hány éves vagy, és fiú vagy lány?

szerintem, ez lehet hogy valami féle szorongás vagy túlzott stressz, erről mit gondolsz?:/

Az biztos, hogy az otthoni feszkó is hatással van a mostani állapotodra. Egyszer, kb 13 évesen megnéztem az ID-n egy részt a szellemjárás sorozatból, és az a durva, hogy azok igazak. Legalább 1 hónapig nem bírtam aludni, pedig anyukámmal aludtam egy ágyban, de ha egy percre is kiment, akkor megőrültem. Volt olyan, hogy a testvérem az ágy szélén ülve tévézett, és akkor sem bírtam elaludni, már sírtam a félelemtől. Sok idő kellett, hogy kiheverjem. Nem is tudom, nekem szerintem az idő segített. Persze, akkor még kicsi voltam, de nem csak gyerekkorban félhet ilyenektől az ember. Próbálj megnyugodni, a horrorfilmek nagy része baromság, amiket emberek találtak ki. Nekem pl az segít, ha megpróbálom elképzelni, hogy hogyan vették fel a jeleneteket, mert akkor tudom, hogy nem igaz, és minden mögött egy-egy ember áll.

Néha én is félek még egy kicsit. Esetleg nincs olyan barátod, akivel nagyon jóban vagy? Skype-on felhívhatnád őt. A barátommal így csináljuk, egész éjjel megy, egy kis fényt is ad, és ha valami probléma van, csak szólsz a másiknak.

Remélem azért tudtam segíteni.