Mi legyen így a teendő?

Voltam egy bizonyos pszichológusnál 8-9 hónapja 3 alkalommal, tovább küldött pszichiáterhez, na én most attól tartózkodok, nem érzem magam bolondnak és nagyon tartózkodok a gyógyszerektől. Aláhúzottan.

Viszont úgy érzem egy-egy beszélgetés segítene, sajnos nincsenek barátaim és párkapcsolatom is már 2 éve nem volt. Nincs senki az életben aki úgymond jó tanácsot, iránymutatást adna az életben, meg akinek mondjam a problémákat és ez nagyon felőröl.

Nem dohányzok, nem iszok, nem tudom sehogy levezetni a stresszt, erre jött egy pornó függőség... a sport sem segített, amit sokan ajánlottak. Szerintem csak a baráti társaság/ párkapcsolat segíthetne, de hát mivel nincs jó lenne egy pszichologus beszélgetés hátha tud segíteni valamit

24 F