Demencia megelőzésére milyen játékot ajánlotok? Offline vagy macbookra.74 évesnek

Sajnos ez nem fokozatos leépülés és nem is csak a szellemi képességeket érinti, lelki oka és következménye is van. Nagymamám egy nap alatt lett súlyos demenciás.

Séta?

Malom, dominó. App letölthető. Offline, és online is játszható. Vannak partnerek, még éjjel is lehet játszani..

Újság olvasás (pl. politikai napilap), rejtvény fejtés.

Bilobil tabletta is segíthet. Illetve hallottam egyetemi órán (nem orvosi), hogy a vörösborban lévő rezveratrol gyógyítja illetve megelőzi az Alzheimer kórt!

Én orvost ajánlanék, ha ilyen hirtelen jött ez a betegség.

Egyébként oltás van ellene, de illegális.

Nagyon hasznos lehet a Biblia napi szintű olvasása és tanulmányozása. Igénybe veszi és támogatja mind az érzelmi, mind az értelmi képességeinket. A számunkra kedvesnek talált rövidebb igék megtanulása és időnkénti elmondása fejleszti az emlékezőkészségünket. Én magam is (71 évesen) évek óta alkalmazom ezt a módszert, és szellemileg teljesen friss vagyok. Persze, ha eddig még nem olvasta a Szentírást, jó, ha keres magának egy tanácsadót, lelki vezetőt, például egy keresztyén gyülekezetet.