Aggógnom kellene?

Az utóbbi 3-4 hétben nagyon nyomott a hangulatom. Állandóan gombócot érzek a torkomban, és kb bármin el tudom sírni magam. Ha sírtam, a rosdz érzés akkor sem múlik el, nem érzek megkönnyebbülést. Kilátástalannak tűnik az életem, azt érzem, hogy elvesztettem azt a pár barátnőmet is, akik voltak. Már régóta azt érzem, hogy nem támogat a családom, de hogy ez most csak felerősödött, és nincs kivel beszélgetnem, és borzasztó egyedül érzem magam. A párommal nagyon eltávolodtunk egymástól. Se a barátok, se a család nem érdeklődik, hogy mi van velem. Nincs kedvem semmihez, nem érzek motivációt arra, hogy felkeljek. És nem tudom, ez hova vezet, hogy fogok kimászni ebből? Voltak már mélypontok az életemben, de ez mindenen túltesz. A munkahelyemen is sokszor érzem, hogy könnyek gyűlnek a dzememben, és hogy folytogat a sírás, és érzem magamon a kollégák telintetét, amitől üvölteni tudnék. 25N