Menstruációs ciklus alatt sportolni?
Figyelt kérdés
Erős hasfájásom van és ez átterjed a melkasomra. 2. alkalomnál tartok csak, szertnék tapasztaltaktól kérdzeni. Igen kemény edzéseim vannak, bevállaljam? Megérzem-e edzés előtt ha nem kéne? Vagy majd csak az edzés közepén? Mert az edzőim eléggé idióták tudnak lenni, nem tudom mennyire értenék meg.
Mennyire hatásos a fájdalom csillapító ha már fáj és beveszem edzés előtt( annyival hogy hasson persze)?
2020. máj. 21. 08:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Biztos, hogy így kihagynám az edzést. Nem azalatt a kihagyott 4-5 nap alatt fogod megváltani a világot. Hagyd, ha úgy érzed nem bírod, nincs ezzel semmi baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!