Erős alhasi fájdalom lehet ettől? (Többi lent)

Pár napja elég nagy súlyt cipeltem és elég sokszor, másnapra derékfájás és alhasi fájdalom jelentkezett. Akkor nem éreztem, hogy meghúztam volna valamimet, csak másnaptól. A derékfájdalom már alig van, viszont az alhasam még mindig iszonyatosan fáj. Néha kicsit nyugalmi állapotban is, de főleg mozgás közben, járkálásnál, ugrálásnál, illetve akkor, ha összehúzódik az az izom.

Legjobban a menstruációs fájdalomhoz tudnám hasonlítani csak erősebb és kevésbé görcsszerű, inkább állandó fájdalom. (Menstruációs fájdalom kizárva, mivel fogamzásgátlót szedek és csak következő héten lesz a megvonásos vérzés. Illetve a biztonság kedvéért csináltam terhességi tesztet is, de az is negatív)

Lehetséges, hogy a cipekedéstől van ennyire erős alhasi fájdalom, meghúztam esetleg? Vagy valami más, nőgyógyászati oka lehet?

Illetve ha csak meghúztam akkor ez mikorra fog enyhülni, vagy mit tudok tenni vele?

Előre is köszönöm a válaszokat!

(Ha nem enyhül természetesen orvoshoz is el fogok menni, csak érdekelne, hogy ettől lehet-e vagy valami más az oka)