Lassan megjön az első menstruációm. Ezzel kapcsolatban lennének kérdéseim.1. Hallottam tisztasági és egészségügyi betétekről is. Nem ugyanaz? És ha nem, mi a különbség és mikor kell használni.2. Igaz az, hogyha menstruálok nem szabad sportolni?

szia

a tiszatsági betét az vékony azt a menstruáció utolsó napjában kell használni, az egészségügyi vastagabb ezért célszerű az első napogban használni

Sportolni lehet menstruáció alatt is,sőt ha görcsöl ahasad jót tesz a sport,a tesitanárom szerint

1. Egészségügyi betétet menstruáció esetén kell használni mert az megfelelő vastagságú a vér felfogásához. A tisztasági betétet a két vérzés közti időszakban, a folyás felfogására szokás használni.

2. Nem igaz.

Szia (: Na akkor vegyük sorba :D

1. kérdésedre a válasz az hogy a tisztasági betét akkor kell ha már nem menstruálsz annyira és kezd elmúlni illetve ha még nem vagy benne biztos hogy vége van. Olyankor is szokták használni mikor menstruáció elött folyás van. A tisztasági betétet gondolom innentől érthető mikor kell használni. 2. Nem, nem igaz, sőt az a jobb ha sportolsz mert a torna oldja a görcsöket a hasba.

Figyelj arra hogy mindig legyen nálad pót betét ha nagyon meglenne és tudd cserélni. De szerintem anyukád megkérdezed ő részletesen elmondja neked. Hidd el ez nem ciki ;)

1. A tisztasági betét az a papírvékony, pici amit nem vérzésnel használsz. Ezeket szimplán higiéniai célból használhatod /vagy hogy kevesebbet kelljen mosni a bugyid../. A egészségügyi az a 10-es kiszerelés általában. Vastagabbak is vannak, nagyok is, éjszakaik is(amik a legjobbak egyébként!!) illatosak stb...

2. Ez nem igaz. De az elején olyan erős lesz, hogy egyszerűen nem fogsz tudni sportolni.

Az első két évben nekem annyira görcsölt ilyenkor a hasam /hányingerem volt, étvágytalanság, levertség, gyengesség stb stb/ hogy nagyon sokszor sírtam is. A vérzés is iszonyat erős volt /rendszeresen átáztam anno/.

nagyon szomorú, ha itt kell kérdezned:((

Ha véletlenül fájdalmaid lennének, lehet kapni Algoflex-M tablettát.

Javasolnám, hogy minél hamarabb állj rá a tamponra. Az első menstruáció alkalmával is lehet már használni, könnyedén felhelyezhető, és nagy előnye, hogy nem "tocsogsz" benne..

A sportot meg kifejezetten ajánlanám. Bejáratja az izmaidat, és kicsit el is vonja a figyelmedet a fájdalomról. Na meg persze egészséges. De akármennyire vagy rosszul, csak fogd magad, és kezdj tornászni! Eleinte borzalmas, de nem szenvedsz utána órákon, vagy extrém esetben napokon keresztül a fájdalomtól.