Ezek közre játszhatnak, hogy még nem jött meg a hónapban menzeszem? Mit csináljak, hogy megjöjjön?

Most volt egy vizsgám ami miatt nagyon stresszes időszakon vagyok túl, plusz mostanában a gyomorsavammal is problémák voltak. Diétázom, de semmi drasztikus így nem gondolnám, hogy ez befolyásolható dolog lehetne de azért gondoltam megemlítem. A probléma az, hogy mielőtt megszokott jönni elég erős pms ben szenvedek; puffadok, vizesedek, fáradékony vagyok stb, és már idegesítenek ezek a tünetek. Nincs valami praktikátok amivel kicsit előrébb lehetne hozni a dolgokat?

Köszi előre is.