Tudtok tánácsot adni? Elöször használok tampont

Ha például nemrég raktam be, és utána kell nagyvécézni akkor nyilván nem veszem ki, de ügyelek a madzagra, hogy ne legyen olyan. Pisilésnél is csak akkor cserélek, ha már megtelt.

Fürdés előtt kiveszem, hisz csak úgy lehet megmosakodni rendesen. Vagyis pontosabban zuhanyzáskor.

1. a tampont kibontod és a madzagját megráncigálod hogy tutira nem szakad, és lehajtod hogy lefelé lógjon.

2. a tampont megfogod tiszta kézzel, másik kézzel a nagyajkakat széthúzod és feltolod max-ra szinte "koppanásig", mert ott nincs érzékelő a hüvelyedben.

3. ha a tampon megtellt, automatikusan le fog csúszni abba a zónába ahol érezni fogod és zavarni fog.

ott békésen megáll, és addig idegesít amég ki nem veszed.

4. a tampont nem fogja zavarni ha pisilsz vagy ha kakilsz, ő ott marad mint a cövek, amég meg nem tellt, csak a madzagját húzd előre hogy ne legyen piszkos mikor wc-zel.

5. ha úszni mész akkor is ottmarad

6. amikor egyik tampont cseréled a másikra sokszor kiszáradsz, és nem lesz elég kenőanyag felcsúsztatni.

ilyenkor várj egy kicsit, kicsit préseld a hasad és fog kijönni annyi vér hogy fel tudod csúsztatni.

ennyi.

Nem szoktam kivenni, de pisilni úgy megyek-2 óránként, hogy tudom, hogy már megtelt, és ilyenkor cserélek is. Nagy wc-nél úgy szoktam, hogy mivel reggel megyek így csak utána teszem be a tampont-éjjelre betétet használok.

Fürdésnél egyértelmű, hogy kiveszem, majd mikor lezuhanyoztam, akkor törlöm meg magam és éjjelre betétet teszek be. Menstruáció alatt zuhanyzás ajánlott, de ne szappanozd ott magad, kapható kimondottan intim területe való szappan, csak azzal szabad.