Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Hogy érdemes sprintet kezdeni?

Hogy érdemes sprintet kezdeni?

Figyelt kérdés
Kedden lesz 600M sprint futás atlétika versenyen. Ettől tartok mert bírnék én gyorsan futni a lábamba megvan a erő de viszont nagyon hamar kifáradok! : ( Valami technikát tudtok hogyan fogjak ennek a távnak neki? 12/ F
2011. ápr. 29. 19:02
 1/2 anonim ***** válasza:

Egyik lábad a másik után...

Amúgy gyakorolsz.Először csak kevesebbet futsz, megállsz, futsz egy picivel többet, megint megállsz egy pár percre, stb...

2011. ápr. 29. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
A versenyen ezt nem csinálhatom. Én már tudom hogy kell sprintelni de hamar kifáradok. Ez a baj.
2011. ápr. 29. 22:08

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!