Mit tegyek, hogy könnyebben induljon a reggel?
Nagyon korán kelek, és nincs időm 10perceket állni a zuhany alatt, hogy felébredjek. Tudtok valalmi tippeket, hogy ne olyan legyek mint egy élőhalott? Este időben lefekszem, végigalszom az egész éjszakát, jó levegő van a szobában, kényelmes az ágy. Mégis reggel alig bírok kikelni belőle, és olyan vagyok mint a mosott ... :S
Ötletek?
válasza:Könnyű mondani, utolsó válaszoló! Ha olyan például a munkahelye, akkor muszáj.
Amúgy engem is érdekelne, főleg, hogy most jönnek a hideg idők, így még nehezebb minden reggel...
Velem az is a baj, ha reggel valami felidegesít, nagyon agresszív tudok lenni...
válasza:hidegvizes arcmosás-kávé-fogmosás trió ami miatt odaérek a suliba.. lelkileg is, nem mondom h teljesen ébren vagyok, de én mindig álmos vagyok, alvás mennyiségétől függetlenül:/
a reggeli torna tényleg jó, aludj kicsit tovább talán ha sietned kell jobban felébredsz>az adrenalin segíthet:D
válasza:felébredés után gondolj valami jóra, ami aznap történhet veled (pl. ma van a szülinapod, találkozol a szerelmeddel, stb.), aztán ha felkeltél az ágyból, ugrálj párat.
Nekem az is segít, ha valami vidám zenét kapcsolok be, aztán jéghideg vizes arcmosás, és hideg vízzel öblögetés
Remélem, tudtam segíteni! :)
válasza:Jóreggeltkeeeeksz :)
amúgy én énekelni szoktam, vagy direkt gyorsabban csinálok mindent, mint normálisan. ugrálok fogmosás közben, meg ilyenek. nagyjából felébredek tőle. :D meg persze kávé.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!