Nagyon megkeseríti az életemet a nem létező önbizalmam. Úgy érzem, mindenki rajtam röhög. Mit tegyek? 15/L

Régebben (sokkal, még valamikor alsóban) sokat piszkáltak a "nagyobbak", szerintem attól van. Ha kimondják a nevemet, akkor egyből elkezdek félni, hogy mit rontottam el. A suliban a rémálmom, hogy egyedül menjek ki a folyosóra, mert hiába tudom az ellenkezőjét, mégis úgy érzem, hogy mindenki rajtam röhög. Ugyanez van akkor, ha hazamegyek. Ráadásul akaratlanul is nézem, hogy a többi nő/lány mennyivel szebb, mint én vagyok. Ha meg csúnyább, akkor is úgy gondolom, hogy őt könnyebben elfogadják, mint engem, stb. Az egyik ismerősöm mutatott valami önbizalom növelő videót. Konkrétan magamban "végigröhögtem" az egészet annyira azt éreztem, hogy ez rám nem vonatkozik. Már próbálkoztam azzal, hogy csinosabban öltözködöm és fodrászhoz megyek, de semmi. Az alkatom se olyan vészes, mint régen (volt már, aki mondta, hogy ilyet akar), de ez sem nyugtat meg. Ha valaki nagy ritkán megdícsér ilyen szempontból úgy érzem, csak "szánalomból" mondja. Már nem tudok mit kezdeni magammal, sokszor nagyon szenvedek emiatt. Mit tegyek még??