Felek a halaltol. Mit tegyek?

17 eves vagyok , parkapcsolatban elek a baratnommel tobb , mint egy eve ,van egy szep csaladom , nincs rossz eletem ,megis letort es szomoru vagyok mostanaban ,mert egyik ejszaka lefekudtem es elkezdtem gondolkozni sok mindenen es utana a halalra. Bele gondoltam ,hogy milyen lesz ,ha meghalok..mert most itt vagyok ,de akkor mar nem leszek ,es hirtelen elkezdtem reszketni es elsirtam magam. Felnyomtam a villanyt es fel oran keresztul lehajtott fejjel ultem es csak sirtam ,es a szeretteimre gondoltam. Fel akartam kelteni anyat ,hogy legyen valaki velem ,de nem mertem elmondani neki ,hogy mi tortent. Azota az este utan nagyon nehezen tudok elaludni es egyre tobbet gondolok a halalra. Mit tegyek???? ,hogy ez elmuljon???? Segitseget elore is koszonom.