Mi a napló írás lényege és hogyan kell naplót írni?

Naplóba olyan dolgokat érdemes írni, amit szeretnél rögzíteni a későbbi önmagadnak. Az, hogy felkeltél, fogat mostál, arra nem nagyon leszel kíváncsi egy év múlva mondjuk. Arra sokkal inkább, ha történt valami veled, hogy milyen gondolatok, érzések foglalkoztattak éppen. A „Kedves Naplóm!” kezdet tökéletesen felesleges. Főleg azt érdemes megragadni, amiről tudod, hogy később valószínű nem fogsz rá emlékezni pontosan, mégis méltó lenne arra, hogy emlékezz rá. Pl. egy szituáció, amibe belecsöppentél, amin kicsit elgondolkodtál, eszedbe jutott pár gondolat, tanulság, de nem különösebben mély, vagy meghatározó élmény.

Pl.:

„Nyaralásból visszatérve elég nehezen indult a munka. Egy órát is elszórakoztam az emailjeim átolvasásával, a hírek átnézésével. Fura. A munka nem lesz ettől kevesebb, vagy könnyebb. Ha az ember azonnal nekiállna, akkor előbb is végezne, így bár nem lenne több szabadideje abban a napban, mégis a munka utánra kerülne, így kevésbé lenne az embernek egy kis bűntudata, hogy tulajdonképpen lóg. Lehet az ember kevésbé lenne stresszes, ha kicsit össze tudná kapni magát, és még korán reggel teljes gőzre kapcsolna.”

Vagy:

„Ma láttam egy lányt, aki a buszmegállóban hangosan énekelt. Egyedül volt, nem volt a fülében fülhallgató. Valahogy furán nézünk arra, aki csak úgy egyedül hangosan énekel. Miért? Mindenki énekel pl. otthon. Ha társaságban van, akkor semmi probléma nincs ezzel. De egyedül énekelni, hangosan az utcán? Régen ez biztos természetesebb volt. Lehet, hogy a MP3 lejátszók, okostelefonok miatt megszoktuk, hogy csak fogyasztjuk a zenét? Ettől lenne furcsa, ha valaki nem fogyasztja, hanem csinálja a zenét? Vagy attól, hogy túl szorosan élünk együtt egy városban, és ezért vált illetlenné hangosan énekelni, hogy ne zavarjuk azt, aki más zenét kedvel? Vajon régen mennyire volt ez természetes? Szívesen visszamennék 100 évet időben, és megnézném, hogy egy faluban hogyan is volt ez.”