Hat hónapja éjszakai műszakban melózok. Nem tudok aludni nappal. Mit tudtok ajánlani? Szedjek altatót? Tea? Vagy mi?

Figyelt kérdés

Nem fogok munkahelyet váltani!!mert 1 nem tudok..2 külföldön melózok és itt se olyan egyszerű a dolog..

2015. jan. 2. 11:28

1/2 anonim

válasza:

Sotetitsd be a szobat. Hat honap alatt azert at lehet allni.

2015. jan. 2. 11:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Altatót ne szedj semmiképp, káros. Én a citromfű teát ajánlom. Ha teheted, otthon termeszd magadnak, az az igazi és nem is igényel túlzott gondozást. Esetleg tehetsz fel Mozart zenét is halkan, bizonyítottan nyugtató hatású.

2015. jan. 2. 14:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Váltott műszakban dolgozom, így nappal aludni szeretnék, de a szomszédom hangoskodik. Mi a teendő?

Négy műszakban kezdtem el dolgozni (2 nap munka 2 nap szabad, nappal és éjszaka. ) Ha vasárnap kell mennem dolgozni akkor jár valamilyen pótlék az éjszakás 30%-on kívül?

Miért van az, hogy a panelben csak nappal fűtenek, mikor az ember (ha otthon van) akkor szellőztet a legtöbbet, este viszont nincs fűtés, mikor aludni kéne. (én is...

Van egy ismerősöm, játékgépeket üzemeltetett, emiatt csődbe ment. El adta házát, kocsiját és most egy gyárban robotol 3 műszakban, mégis éjjel-nappal a Fideszt élteti, miért?

Majdnem 2 éve dolgozom éjszakai 12 órás műszakban. Nappal már képtelen vagyok aludni, mitől lehet ez?

Dolgozott már valaki ilyen műszakban: 4nap nappal 12órában; 4nap szünet; 4nap éjjel 12órában; 4nap szünet. Stb?

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!