Azt mondjak, h a magassagbol elkell venni 110, es kijon az idealis testsuly, ez igaz?
Figyelt kérdés
Jelenleg 168-169 cm vagyok,es 65 kg,szoval ha jol szamolom,az en idealis testsulyom 58-59 kg?2015. febr. 4. 17:02
1/3 Adam_Hack 
válasza:
válasza:Keress rá a testtömegindex kiszámítására, nem lett volna egyszerűbb, mint ide felírni a kérdésedet? Amúgy dagadt vagy.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ezen mindenképpen finomítani kell a nemed és a korod szerint. És a csontozat, izmosság is módosít rajta. De durva megközelítésnek megfelel.
Pl. fiúknál -110, fiatalembereknél -105, férfiaknál -100.
Női nemben hasonlóan, de ott még 5 kilót el szoktak venni:
Lányoknál -115, hölgyeknél -110, asszonyoknál -105.
Kb. valahogy így...
3/3 MISKAA2000.06.22 válasza:
Az elhízást azt ugy tudod megnézni hogy elvégeztetel egy tesztet és megnézed a zsír-izom.-indexed...és utána kell kiszámolni...a testtömeg indexxel..!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!