Mit tegyek az édesség utáni émelygés ellen?

Tudom hogy nem kellene annyi édességet ennem, főleg a túlsúlyom miatt, de egyszerűen nem bírom elhagyni. A baj csak az édességevés utáni hányinger, ami nagyon kellemetlen. Most fogyókúrázom, de az is csak annyiból áll hogy nem eszek semmi mást csak édességet, 1000 kalórián belül.