Hogyan tudnám fejleszteni a beszéd készségem?

A probléma abból indul, hogy az esetek többségében fejben előrébb járok mint ahogy kimondom. Ebből az következik hogy belegabalyodok a mondandómba vagy egy szót rosszul ejtek ki, esetleg elhadarom a mondandóm. Próbáltam visszafogni magam figyelni a beszédre és lassabban beszélni de akkor viszont nem tudok előre gondolkodni ami sok esetben nem hasznos számomra. Ha lassan beszélek mindent úgy mondok ki ahogy kell, nem vagyok diszlexiás se fogyatékos. Nem tudom hogy mitévő legyek. Más is van így ezzel, vagy csak nálam okoz problémát??

Egyáltalán milyen megoldás létezik??

Szeretek előre gondolkodni főleg vitáknál és közben kivetíteni a dolgokat, de idegesít hogyha egy remek indok végén rosszul mondom ki a szót.