Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Hogyan győzzem le az edzőterem...

Hogyan győzzem le az edzőterembe járással kapcsolatos gátlásaimat?

Figyelt kérdés

Az a helyzet, hogy felállítottam magamnak egy tervet, és ehhez minél előbb el kéne kezdenem edzeni. Csak sajnos elég vékony vagyok és nem is igazán tudom hogy kezdjek neki.


Van egy haverom aki el jár rendszeresen edzeni őt akarom megkérni hátha ő vele egyszerűbb lenne, de akkor is nehezemre esne betenni a lábamat a kondi terembe.



febr. 12. 15:02
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Miitől félsz pontosan? Egy konditeremben senki nem fog rádnézni sem.
febr. 12. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Hát tulajdon képpen ettől, hogy valakinek esetleg lesz valamilyen véleménye rólam ami nem éppen építő kritika :D
febr. 12. 15:45
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
A konditerem egy átjáróház. Senki nem foglalkozik a másikkal, senki nem szól hozzá a másikhoz.
febr. 12. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ott senki nem foglalkozik senkivel, van, aki vékony, van, aki kövér, van, aki profi meg van, aki tök béna, de senkit sem érdekel, mindenki magával van elfoglalva.
febr. 12. 17:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Őszintén:

Számítana egy tök idegen véleménye?


Nem.


Edzeni járnál, mert formásodni akarsz?


Igen.


Bónusz:

Ha tudnád mennyi ember helytelenül csinálja a gyakorlatokat...


Ezért is lenne érdemes legalább az elején edzővel menni és így társaság is megoldva, aki tényleg támogat.


Amúgy sokkal jobb egyedül a gondolataiddal. No meg fókuszálni a helyes gyakorlatokra, hogy berögzüljenek.


Idővel pedig már rutin lesz és chill-ben nyomod elgondolkodva majd.


Aztán edzővel is elég havonta vagy x havonta beszélni, egyeztetni edzéstervet.

febr. 12. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!